Stress, angoisse, surmenage, fatigue ces mots vous sont familiers ? Et pour cause, ces derniers temps ont été particulièrement éprouvants pour la majorité d’entre nous. Entre l’incertitude liée à la situation sanitaire (COVID en veux-tu, en voilà !) et votre mode de vie à mille à l’heure, les tensions se sont accumulées et pèsent sur votre moral.
