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Depuis plus de 10 ans notre enseigne accompagne ses clients dans leur objectif minceur avec un suivi alimentaire adapté, des compléments alimentaires efficaces, mais surtout des soins Minceur de dernière génération. En 2021, nous avons complété notre offre minceur avec un coaching sportif à la demande.
Nous concevons tous nos suivis minceur sur-mesure selon votre morphologie de manière à vous fournir un résultat exceptionnel.
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Notre soin découverte minceur est LA solution pour déterminer votre programme minceur 100% personnalisé et pour enfin remodeler votre silhouette efficacement, rapidement et durablement.
Pendant 45 minutes, nos expertes vont élaborer avec vous une stratégie minceur adaptée à vos besoins, votre rythme de vie et vos objectifs.
À la fin de ce soin découverte minceur, vous saurez quelle est l’origine de votre prise de poids, mais surtout, vous aurez entre les mains un plan et des conseils concrets pour atteindre vos objectifs.
JE COMMENCE !
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"id":"1 - J'adore les fruits et les légumes j'en mange 5 portions par jour",
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"id":"2 - Mes menus sont composés de poissons au moins 2 fois par semaine",
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"id":"3 - J'accompagne mes repas de céréales complètes (céréales, pates complètes, riz complet)",
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"id":"4 - Je consomme chaque jour des aliments riches en fibres (légumineuses : haricots rouges, lentilles, des fruits et des légumes)",
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"id":"5 - Chaque jour je consomme au moins 2 produits laitiers",
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"id":"6 - Mon petit déjeuner est composé d'une boisson chaude, d'un fruit, d'une portion de féculent (pain, céréales), ainsi que d'un produit laitier ou une protéine.",
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"id":"7 - Mes repas contiennent plus de viandes maigres (poulet, dinde, poisson, soja) que des viandes rouges (bœuf, porc, cheval...)",
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"id":"8 - Je ne peux m'empêcher de grignoter des aliments en tous genres et quel que soit l'heure",
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"id":"9 - J'aime et consomme souvent des aliments gras (charcuterie, beurre, fromages, viandes grasses, vinaigrettes)",
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"id":"10 - Ma pause gouté est sacrée",
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"id":"11 - J'ai besoin de mon dessert en fin de repas",
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"11":{
"id":"12 - Dans mon assiette il y a 50% de légumes cuits",
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"id":"13 - Je rajoute souvent du sel dans mes repas",
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"id":"14 - Je prends le temps de faire la cuisine à la maison",
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"id":"15 - Je déjeune ou dîne souvent à l'extérieur, au restaurant, ou des plats préparés",
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"id":"16 - Je suis adepte de boissons sucrées de types sodas ou jus",
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"id":"17 - Je consomme plus d'un verre d'alcool par jour",
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"id":"18 - Je bois au moins 1,5 litres d'eau par jour",
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"id":"19 - J'ai l'énergie et la concentration nécessaire pour relever mes défis quotidiens",
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"19":{
"id":"20 - Je ne peux pas me passer de féculents (pâtes, riz)",
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"id":"1 - Je mange par plaisir même lorsque je n'ai pas faim",
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"categorie":"ALIMENTATION EMOTIONNELLE"
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"21":{
"id":"2 - Je grignote lorsque je suis stressée, triste ou que je m'ennuie",
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"id":"3 - Il m'arrive de manger en guise de récompense ou quand je suis joyeuse",
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"id":"4 - Je n'ai pas la capacité de contenir mes envies de nourriture",
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"id":"5 - Je suis obsédée par le fait de cuisiner ou de me nourrir, cela rythme mes journées",
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"id":"6 - Je mange uniquement quand j'ai faim",
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"id":"1 - Je ne me tiens pas aux exigences d'un régime strict dans la durée",
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"id":"2 - Si je ne vois pas de résultats rapidement j'ai envie d'abandonner",
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"id":"3 - Je suis anxieuse à l'idée de modifier mon alimentation",
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"id":"4 - Je suis déterminé à atteindre mes objectifs",
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"id":"5 - Adapter mon alimentation ne me fait pas peur",
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"id":"6 - Je suis prête à faire des sacrifices pour perdre mes kilos en trop",
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"id":"Y'a-t-il des causes hormonales ou médicamenteuses à votre surpoids ?",
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"id":"Quel est votre niveau d'activités physique ?",
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"id":"Qu'est-ce qui vous a empêché de réussir à maigrir jusquà aujourdhui ?",
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